Inspirujeme k životu

Nejsme fitko. Jsme váš restart.

Spojujeme funkční pohyb v přírodě s péčí o mysl a zdravé vztahy. Nejde nám o výkon, ale o to, abyste se cítili skvěle a fungovalo vám to i doma.

Aktuálně z terénu

Cvičíme venku

Krátké představení filozofie MTS Life od trenérů.

Chci najít svou cestu Pustit si příběh

Vyberte si svou cestu

Každý program je navržen tak, aby respektoval potřeby vašeho těla i mysli. Objevte pohyb, který vás bude bavit.

Lehkost a síla vody bez otřesů

Ve vodě

Maximální úleva pro klouby a páteř díky nadnášení vody.

Zjistit více

Čerstvý vzduch a funkční pohyb

V přírodě

Žádné vydýchané fitko se zrcadly, ale krásná příroda všude kolem.

Zjistit více

Intenzivní restart a komunita

O víkendu

Čas věnovaný jen sobě bez každodenního shonu a povinností.

Zjistit více

Filozofie MTS

Rovnováha tří sil

Mysl, tělo a sport nefungují odděleně. Tvoří rovnováhu, která zajišťuje stabilní zdraví. Klikněte na smyčku a poznejte každý pilíř.

Psychická pohoda

Mysl

Hlava řídí tělo. Učíme vás pracovat se stresem, zklidnit myšlenky a nastavit si hranice, které chrání vaše zdraví i energii.

Naše cesty

Regenerace a energie

Tělo

Tělo je váš domov. Pomáháme vám krmit ho kvalitním palivem, regenerovat a získat energii i spánek, na kterých stojí zdraví.

Naše cesty

Kondice v přírodě i ve vodě

Sport

Pohyb je lék. Využíváme přirozené prostředí, aby tělo získalo sílu, stabilitu a kondici bez přetížení. Nejde o výkony, ale o radost z toho, že vaše tělo funguje, jak má.

Naše cesty

Doporučený program sezóny

Sem můžeme vložit libovolný podnadpis, když budeme chtít

Doporučení sezóny

MTS Aqua Fit™

Zjistěte, jak na tom vaše tělo skutečně je. Analýza složení těla a pohybových stereotypů.

Zjistit více

Hodnocení 5.0 z 90+ recenzí

Co o nás říkají

Mrkněte, jak s námi byli spokojení ostatní.

Jana Svobodová před 3 měsíci

"Chodím na MTS Senior a nemůžu si to vynachválit. Skvělý přístup k nám starším, člověk se hned cítí o 10 let mladší."

Martin Dvořák před 2 týdny

"MTS Life mi změnil pohled na pohyb. Žádný dril, ale radost. Cítím se lépe fyzicky i psychicky. Doporučuji všem!"

Veronika Malá před měsícem

"Individuální přístup a cvičení na čerstvém vzduchu je top. Doporučuji vyzkoušet otužování!"

Petra Nováková před měsícem

"Naprosto úžasná atmosféra! Cvičení v lese má úplně jinou energii než v posilovně. Trenéři jsou profíci a parta skvělá."

Tomáš Kučera před týdnem

"Skvělý trénink, super parta. Konečně mě cvičení baví a těším se na každou další lekci venku."

Všechny recenze

Ze zákulisí MTS Life

MTS Vlog

Inspirace, tipy a příběhy přímo od nás.

Nové

Nejsme fitko. Jsme váš restart.

Cvičíme venku

Vyberte si svou cestu

Ve vodě

V přírodě

O víkendu

Rovnováha tří sil

Mysl

Tělo

Sport

Doporučený program sezóny

MTS Aqua Fit™

Co o nás říkají

MTS Vlog

Jak se zdravě přežírat

Jak se neposrat z manželky

Jak si nasrat do hlavy

Cvičení venku test

Partnerské vztahy test page

Mindset test page

Výživa test page

Cvičení venku v přírodě